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【HANDCLAP】2週間で10キロ痩せるダンスをアラサーが本気で踊ってみたから一緒に踊ろう!〜効果的な踊り方紹介〜 家で一緒にやってみよう

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流行りに乗ってみました。ダンスのセンスは全然ありませんが、踊るのは好きなアラサーです。同世代のアラサー向けに効果的な踊り方を紹介しつつ、本気で踊ってみました。

ダイエットや美容に関することを投稿していきますので、よかったらチャンネル登録してください!
https://www.youtube.com/channel/UCw7HTQv0F4CB9zGRhqosYsg?sub_confirmation=1
それにしても、キッツイねこれ!!!!!

本家様の動画
https://www.youtube.com/watch?v=QPgHgE1jgBc

他のYouTuberさんもたくさん動画だされてますね!
個人的に特に面白かったのはこちら!!!

https://www.youtube.com/watch?v=kRlbcsMSVyo&t=306s
https://www.youtube.com/watch?v=TBa2hucpBFs&t=133s
https://www.youtube.com/watch?v=PT_7qZDoQSw
https://www.youtube.com/watch?v=PldDFmQKKZs&t=7s

🌟私のダイエット動画はこちら🌟
【激痩せ】断食ダイエット5日間挑戦した結果◯◯kg痩せた!
https://www.youtube.com/watch?v=0dVohkjh1xw&t=26s


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竹脇まりな@NY
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“もっと自分を好きになる!“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています! 私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓ _人人人人人人人人人人人人人人人人人_ > 宅トレを当たり前の世界にする! <  ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄ です!! 宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです!
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